Et si l’objet que vous avez toujours à portée de main pouvait vous simplifier la vie bien plus que vous ne l’imaginez ?

Chaque année, le 15 juin marque la Journée mondiale de sensibilisation à la maltraitance des personnes âgées. Une journée essentielle pour rappeler qu’une personne âgée doit pouvoir avancer en âge dans le respect, la dignité, l’écoute et la sécurité.

La marche, l'équilibre, le renforcement doux : chaque mouvement compte, et il n'est jamais trop tard pour commencer.

« Mieux vaut une activité régulière et adaptée qu'un effort excessif et décourageant. »

Le grand nettoyage de printemps, on connaît. Les placards, la cave, le grenier, chaque année, on s’y colle avec une certaine satisfaction. Mais avez-vous pensé à votre compagnon de tous les jours ? Nos smartphones, tablettes et ordinateurs accumulent, eux aussi, de la "poussière numérique".

On fait répéter plus souvent, la télévision semble moins claire, les conversations deviennent fatigantes dans le bruit... À quel moment faut-il vraiment s’inquiéter ? Nous avons interrogé Charline Thébault, audioprothésiste chez Audilab Nancy qui nous répond sans détour aux questions les plus fréquentes.

Le 8 mars, nous célébrons la Journée internationale des droits des femmes. À Nancy, impossible de ne pas penser à une femme au destin hors du commun : Marie Marvingt. Sportive accomplie, pionnière de l’aviation et véritable aventurière, elle a marqué son époque par sa détermination et son envie constante d’explorer de nouveaux horizons. Son parcours nous rappelle que l’audace et la curiosité peuvent accompagner toute une vie

C’est dans une volonté de moderniser la bouillotte que s’inscrit Mamie Bouillotte. La marque revisite ce grand classique en proposant des produits de grande qualité, conçus avec soin, dotés de housses ultra douces, de finitions impeccables et d’un véritable souci du confort.

On parle beaucoup de performance, d'efficacité, d'organisation. On parle peu de récupération. Et pourtant, le corps a besoin d'alternance. De relâchement. De silence. C'est exactement ce que permet une immersion en eau thermale : un retour à un état naturel d'équilibre

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Oubliez la "complète" classique jambon-œuf-fromage. Cette année, pour la chandeleur on part sur une version automnale/hivernale qui mélange douceur et croquant avec une recette spéciale : Galette au Potimarron Rôti, Miel

Et si l'hiver n'était pas une saison à "subir", mais une période à savourer ? C'est le défi que nous nous sommes lancé dans notre dernier article : changer de regard sur le froid et redécouvrir le plaisir de la lenteur.

A l'occasion des fête de fin d'année, nous vous proposons un petit quiz ludique pour découvrir votre profil festif.. Parce qu'il n'y a pas une seule façon de célébrer, et c'est tant mieux !

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Conférences inspirantes, ateliers pratiques, rencontres enrichissantes… revivez les temps forts de cette édition à travers notre sélection de photos et de vidéos.

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Le Blog Y'a Pas d'Âge

Article - conférence

Votre smartphone : votre couteau suisse au quotidien

Journée mondiale de la maltraitance des personnes âgées

Et si nous prenions davantage soin de nos
aînés ?

Journée internationale du sport

Rester actif après 55 ans sans jamais se brusquer

Digital Cleanup Week

Et si vous profitiez du printemps pour faire le ménage… dans votre téléphone ?

Journée Nationale de l'Audition

👂 Et si votre audition avait changé… sans que vous vous en rendiez compte ?

8 mars

Marie Marvingt - La femme aux mille vies

Bien-être

Chaleur et confort : pourquoi la bouillotte reste votre aliée indispensable

Bien-être

Pourquoi l'eau thermale est l'un des meilleurs antidotes au stress moderne

Cuisine

Galette au Potimarron Rôti, Miel

Bien-être

Apprivoisez l'hiver avec douceur

QUIZ

Quel est votre profil festif ?🎄

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